SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzisiejsza wypiska http://images42.fotosik.pl/615/4d6189c03b52b954gen.jpg Przysiady 60kgx3 80kgx3 100kgx3 110kgx3 120kgx3 130kgx3 140kgx3 145kg-3 powt seria głowna 150kgx5 (poprzedni tydzień 145kgx5) 145kgx5 140kgx5 135kgx5 130kgx5 125kgx5 120kgx5 115kgx5 MC chwyt [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 21:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 69 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 280g -węglowodany: 420 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 1-6 metka 2 1-10 deca 1-8 test prop 3 1-8 tren ace 1-10 test prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-10 prop 1-8 tren ace 6 Miesięcy 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2015-09-04 08:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włókna a liczba powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pod nie diametralnie roznych treningow. 1. Biopsja miesnia - nie polecam, pamietaj ze musisz nakuc kazdy miesien. Wychodzi akupresura dla sado-maso 2. Wykonac fizyczny test wlokien na kazdy miesien - proste, logiczne i da ci 99% stopien pewnosci jakie wlokna i przyblizona ich ilosc (wbrew przypuszczeniom, bardzo przyblizona) masz w danym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2008-11-12 19:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu w wieku 19 lat ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Arom-X RDe 2 - All American EFX Test Charge 3 - Anabolic Innovations Stoked 4 - Anabolic Innovations TestoPro 5 - Athletic Xtreme Mass FX The Destroyer 6 - Axis Labs Hypertest 7 - BPI Sports A-HD 8 - BSN Axis HT 9 - BSN EVOTEST 10 - Driven Sports Activate Xtreme 11 - Driven Sports Triazole 12 - Gaspari Nutrition Anatropin 13 - GAT Nitraflex [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7673 Data: 2013-04-10 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdechlak ..

    Post
    Doping

    Da się to załatwić jakimś jednym strzałem - natomiast za cholery nie mogłem się dowiedzieć jakim - (nie chciał powiedzieć, ) BTW Deca jest naprawdę wyj.ebana. Popatrzcie sami. "The Study: Two hypogonadal former anabolic steroid users were studied. Normal levels of LH are >3.6 IU/L and Testosterone are 300—1000 ng/dl. Former [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2004-05-23 11:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Lista suplementów na nagrody za maj. Iron flex 400g ( wersja testowa ), MG plus, bcaa plus 400g, crea fight, high kick, glutamine, crea plus, iron pump 320g, show time, omega 3, bcaa 2:1:1 iron caps, gold test iron tadd, thermolizzer, crea fight, iron recover, pw 500g, sw 750g, Z tego można wybierać. W środę jeszcze coś ma dojść do tej puli. [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-04 16:00:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CZWARTEK, 06.10 37:22 5km 900m 6:20/km HR:157/180 ciężko, słabo, generalnie tragedia. był też test nowych butów: http://www.decathlon.com.pl/PL/kapteren-200-189968893/ nie miałam przekonania do butów z większą amortyzacją po nieudanym 'związku' z Asicsami, ale przymierzyłam wieele par, aż w końcu odkryłam te - idealnie pasują! już je kocham [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 12117 Data: 2011-10-08 11:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] banan maslo orzechowe whey -makaron jogurt naturalny truskawski indyk -kleik ryzowy kiwi indyk Okolotreningowo 70g carbo -gainer izolat -platki ryzowe twarog izolat Trenuje obecnie jak chce , zostaly mi 3 tyg do zabiegu. Schodze juz z supli, zostal test gh i okoltreningowo cos na cukier. Stres w ostatnich dniach sciagnol mnie ze 106kg na 99..

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 07:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór do testu nowej lini produktów "TABS"

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Witam serdecznie! :-) Pragnę zgłosić się do testu Waszej nowej linii produktów "TABS" ! Imię: Dionizy Wiek: 20 lat Wzrost/waga: 180cm/83kg Ze sportem związany: blisko 4 lata Dlaczego ja powinienem przetestować Waszą nową linię produktów "TABS" ? Powinienem przetestować Waszą nową linię produktów "TABS", ponieważ przede wszystkim zrobię to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9961 Data: 2015-05-06 14:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - pytanie.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanko, czy to wyglada na ginekomastie czy na lipomastie ? Mam pare fotek oraz tescik po ktorym przybylo mi tluszczyku xD 1. Lipiec - po redukcji - maly obwod w klatce, bardzo malo w talii http://forum.strong4u.pl/viewtopic.php?f=149&t=2562 2. koniec sierpnia - po wakacjach gdzie jadlem co chcialem xD - klatka +3cm, talia +3,5cm. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11843 Data: 2009-10-04 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp+storm+prolo ...+ "reszta"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, czas na podsumowanie. Waga 73 77,1 Klatka 102 104,7 Biceps 35,5 36 :/ Pas 83 83!!J Udo 59 60,5 Przedramie 30 30,6 Barki 119 122 Test trwał 49 dni. Opis suplementów i odżywek: Horse power: Smak- 2/10 Pobudzenie 5/10 Pompa 7/10 Ropzuszczalnośc 5/10 Na początku dawkowałem go po pół porcji później zmieniłem na cała a pod [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2008-04-15 18:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Hyper Fusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szczególnie monohydrat kreatyny, ulega dezaktywacji. Estry-CEE. A tu badania: Creatine Esters vs. Creatine Monohydrate Three commercial creatine products were put to the test: 1. “CM2 Alpha” which is made by SAN (pictured on right) 2. CE2 made by MRI. (pictured above) 3. Creatine Monohydrate (standard Creapure [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2009-08-30 19:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    [...] warunki. 6 posilkow 100g ryzu 150g miesa kazdy do tego whey cooler PVL, animal pack, amino 2700, amino bolic uniwersal, vitargo i tyle. Pozniej moze hgh ze wzgledu na regeneracje zamiast igf test norma lub propionikum i ew 10ju inki bo bylo by idealnie ale juz sam nie wiem. gh by mi sie przydalo ogolnie do regeneracji przy malej ilosci snu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 11:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz leciec takie mocniejsze trt czyli test 150 mg/tydz + HCG 300 iu 3 x w tygodniu - bedą potrezbne badania po 3 tygodniach zeby dobrac dawke IA> Jeśli chodzi o badania, bez problemu będę robił co zjazd do domu. 1. A jeśli chodzi o pełny odblok (wtedy badania co 3-4 tyg. mógłbym robić) rozumiem, że w obecnej sytuacji po tych 7 tyg. od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2022-02-08 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nocy. Pompa średnia, skupienie dobre, pociłem się nie miłosiernie%-)- zgadałoby się z tym co pisze producent ''thermogenic Pre-Workout''. Ogólnie ciekawy produkt, trening dobry. Teraz pora na test produktów z All, które dostaliśmy za free do testów(Panowie testujemy i piszemy opinie zgodnie z prośbą Rafała z 2 strony) :-), poźniej reszta termo.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 10:26:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] cwicze 2gi rok i chcem coś zarzucić nie wiem myslalem moze o mecie ? pomożecie? 2 opcje - pierwsza 1-15 insa 60 j.m. dzienie 1-20 hgh 20 j.m. 1-20 nandro 800 mg week 1-22 test 1000 mg week 1-8 metka 50 mg dziennie 9-16 antek 200mg dziennie 1-18 t-3 50 mcg pomyslał bym o jakiś peptydach można by dołozyć bolda i primkę po 500mg do tego fajnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 18:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi muszej). W innym poście w mediach społecznościowych Garbrandt napisał, że podczas przerwy od ostatniej walki zmagał się nie tylko z kontuzją bicepsu. 29 sierpnia mój test na COVID dał wynik pozytywny. Od tamtej pory walczę z zawrotami głowy, uszkodziłem żyłę w bicepsie co spowodowało, że dowiedziałem się, że mam skrzepy krwi, miałem też [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2020-11-24 11:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] radcowską, na 150 możliwych punktów miałem 116, byłem w czołówce u siebie w Izbie, moja dziewczyna miała 123 :-) - skubaniutka! Na 120 kandydatów połowa nie zdała, test był trudny, to już Wam mówiłem. Dzisiejszy trening o 7:30: 1. Przysiad klasyczny: 5x10- 127,5kg 2. Podciąganie na drążku- nachwyt: 5x10- 10kg. 3. Wiosłowanie hantlą: [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 13:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    [...] różne dawki. Robię mikrodozowanie codzienne, płytko domięśniowo. Zaczynałem od 12.5mg dziennie jak w linku wyżej. Test był w okolicy 800. Po kilku miesiącach 16.25mg, test był w okolicy 1000. Obecnie biorę 18.75mg ed. Test calkowity ok 1150, wolny też lekko ponad normę. I tak już zostawię. Musisz dobrać dawkę do siebie. Tak aby inne [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13640 Data: 2022-04-24 10:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    p. Dyscyplina Normy do 30 lat Powyżej 30 lat 1. Test wytrzymałościowo-stacyjny 1' 55'' 2' 10'' 2. Bieg 3000 m. 13' 30'' 14' 00'' 3. Podciąganie na drążku 8 razy 6 razy 4. Uginanie ramion na poręczach 12 razy 8 razy 5. [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-13 13:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)